Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Оля Masik писал(а):

как-то звучит не вкусно((((

Особенно про тундру

Оля Masik писал(а):

, то крупу можно тогда?

А вот сама и ответь.Можно?-двоечница!

Чижик-НН писал(а):

93кг могло бы меня успокоить

Через пол года будешь в ужасе,даже от цифры в 80,а через год-от цифры 60-обещаю. Еще будем с тобой шастать по Бекетовке с гирями в карманах

MansVV писал(а):

ну или завтра

Желаю,чтобы это было завтра с минусом в еще 1 килограмм!!!

Любознательная писал(а):

или кефир с бананом

Янк,ты чего? Какой банан на ужин? И за кефир с фруктой валюшка тоже шею намылит. Творожок добавь что ли....

Блондинка с мозгами писал(а):

..... Тож так низяяя...?

Угу. Низзяя

Круглик писал(а):

а с чем рыбку на ужин можно?

с бульоном от ентой самой рыбки

hala2 писал(а):

Сегодня ем.Завтрак: Творог с черносливом и изюмом, хурма, молоко Обед: Запеканка из капусты, риса, помидоров и тыквы в ряженке, 5 черносливин Ужин:Салат из помидора с зерненым творогом

Вкусно!!!!

Елена1973 писал(а):

и ещё останется

А я знаю кое-кого,кто тоже любит винегрет и живет не очень далеко