Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Вчера:
Завтрак: полшоколадки с орешками, два оладушка, чёрный фруктовый чай
Обед: суп грибной с картошкой, пюре картофельное на молоке и две ложки квашеной капусты без масла, зелёный чай
Ужин: пропустила (не ожидала что задержусь)

Сегодня:
Завтрак: другая шоколадка с орешками(небольшая), картошка с тушёнкой, чёрный чай
Обед: суп грибной с картошкой, омлет из одного яйца с кабачком, зелёный чай
Ужин: творожок с черносливом в блендере, активия, мандарины и стакан молока

Завтра:
Завтрак: полшоколадки с орешками)))) манная каша, грецкие орешки, чёрный чай
Обед: рис с куриными котлетками, салат (помидор, огурец, лук, ложечка сметаны), зелёный чай
Ужин: отварная курочка, зелёный чай

Послезавтра:
Завтрак: печенье с шоколадом, овсянка, чёрный чай
Обед: Гречка, отварная курочка, огурчик, морковка, зелёный чай
Ужин: Творожок с черносливом и мандарином, молоко

Послепослезавтра:
Завтрак: печеньки, сладости, тортик, чёрный чай
Обед: рис с отварной курочкой, помидор, морковка, зелёный чай
Ужин: яичница, зелёный чай