Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

angel-allie писал(а):

Любаш, тебя поздравляю с победой

Спасибо!!!!

LaFam писал(а):

,но это не по системе

Оля Masik писал(а):

Таня, а как с физ нагрузками?

Олька,у нее двое деток маленьких-думаю,что физ нагрузки хватает

Круглик писал(а):

А,что творог на ужин можно? И с чем?

Творог на ужин можно. Наташ,посмотри на первой страничке списки. Там все ответы есть! А мы подскажем,если что-то будет не очень понятно!