Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Доброе утро, страна и ближние м дальние друзья! С пятницей!

Сегодня кормлюсь так:

З - овсянка с оливковым маслом, медом, зч, кус. хлеба с маслом. Очень сытно получается, ничего не хочется тянуть в рот до обеда

О - рыбка на свекольной подушке от Любашки-очаровашки, зч, киви

У - куроноги из пароварки в соевом соусе с шафраном.

Лару чашек зч., привезенного из Китая. Это наслаждение.

Где наша Настя из Красноярска? Где Маша со своими красивыми сообщениями? Иришка вся в работе, наверное, пропала.