Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, привет. Вы меня наверное не помните, я с вами в августе была. Тогда за месяц на системе с вами скинула 3.5 кг, с 65 до 61,5. Потом с мужем уехала в отпуск и понеслась душа в рай. Приехала 67 кг. Так что принимайте блудную дочь. Сейчас я 65.5. Меню вчерашнее: з. Сало с хлебом немного, чай зел. с имбирем, шоколадка. О. 3 небольших яблока, кефир (просто сварить не успела). У. Окорочек отварной, чай зел. Отвес сегодня - 300:-)