Новолунная диета

Даздраперма писал(а):

можно все таки "целУю"???

Можно конечно когда цели достигнешь 5.12 не то что поцелую, зацелую

Rozalinda писал(а):

что вы все в этом мне поможете

Конечно поможем.
Тогда давай пошагово, постепенно:
1. Ставь реальные кг. на 5.12.10.
2. Каким образом ты хочешь достигнуть своей цели, т.е:
как ты собираешься питаться
в какие дни делать разгрузку
какую физическую нагрузку ты себе выбрала
иные варианты, что ты уже делаешь или что бы еще хотела.
нет ли у тебя медицинских противопоказаний от чего-либо.

Отвечай на все это, мы уже здесь достаточно инфы выложили (даже за последние дни), чтобы можно было определиться и подобрать для себя подходящее.
Тогда мы сможем тебе помочь, посоветовать , но выбирать за тебя диету, нагрузку и пр. никто не будет - это равносильно, что взять и похудеть за тебя .

karolin писал(а):

может у нас какой то другой уголь...

Да нет, он на самом деле не всем подходит. Вообще уголь же пьют при отравлениях, для очищения организма от таксинов

Из инета:
Просто при нарушениях обмена бывает, что накапливаются токсины, они вызывают дискомфорт, а он может порождать чувство голода (типа стрессовой булимии) тяга к мучному и сладкому для этого как раз характерна. И вот в таком случае кефир нормализует микрофлору, а уголь адсорбирует и выводит токсины (это его основное действие) и обмен налаживается, человек может начать худеть. Плюс без токсинов пропадает тяга к сладкому -- это еще одна причина похудения.
не следует принимать его тем пациентам, которые страдают нарушениями целостности слизистой оболочки органов пищеварительного тракта, такими, как язва желудка или кишечника, а также неспецифический язвенный колит. Совершенно воспрещено употреблять активированный уголь пациентам, у которых обнаружены кровотечения в органах пищеварения. Нельзя принимать этот препарат и тем пациентам, которым прописано лечение при помощи атитоксических препаратов. Это связано с тем, что этот препарат может ухудшить действие последних.
Он может спровоцировать запор или понос, нарушение пищеварения. Если употреблять его долгое время (везде пишут не больше 10 дней), то у человека развивается авитаминоз и нехватка основных питательных веществ
Вот это полностью сами прочитайте:
http://www.fifochka.com/krasota-i-stil/aktivirovannyj-ugol-dlya-pohudeniya.html

Благодаря своей пористой поверхностной активности уголь поглощает токсические вещества, удерживает их и выводит, из-за чего он и получил такое широкое применение в медицине. Логично предположить, что активированный уголь не применяют непосредственно для похудения, а лишь как помощь в сбрасывании лишних килограммов, а именно в очищении организма от ненужных веществ. Потому как активированный уголь выводит шлаки, токсические вещества, уменьшает метеоризм, специалисты рекомендуют применять его в помощь диете, в основном, как вспомогательное средство.

При соблюдении диеты с применением активированного угля недопустимо употребление алкоголя, соли, сахара, мучных изделий и конфет. В комплекс диеты должны входить также очистительные клизмы. То есть, исключив из рациона вышеперечисленные продукты, делая клизмы и принимая активированный уголь, мы получим ту самую шахтерскую диету.

И еще здесь:
http://www.werno.ru/2010/03/01/primenenie-aktivirovannogo-uglya-dlya-poxudeniya.html