Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

М@Shуля писал(а):

Сегодня поужинала творог +киви с яблоком в блендере и меня начало тошнить, терпела с час а потом поела холодца. Знаю не системно, но не выдержала.

лучше б сразу холодцом поужинала, и без нарушений и вкусно было бы