Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девуленьки привет! У меня сёдня отвес аж целых -100гр. Побежала Валюшку смотреть,я пейвая!

Ириша_1980 писал(а):

Завтрак: 8:30 Оладьи "дюшес" с грушей 5 шт, молочный вермишелевый суп, чай с молоком, пряник, овсяное печенье. Обед: 13:30 рассольник без мяса, но с картошкой, макароны т.с. с сыром (или фасоль, еще не решила), салат из пекинки с помидором, брынзой и болг. перцем, ч.л. подсолн. масла, з.ч. Ужин: кефир 1% стакан, овощной суп, салат из моркови, корня сельдерея и капусты.

Золотое меню ! Испытаю на себе!

maruska80.80 писал(а):

Ура!!!! Наконец-то мой любимый дядя Федор приехал!!!

И мой!

maruska80.80 писал(а):

У Сашки показалась цифра 75

Горжусь Сашкой ,как собой!!!
[quote="Елена1973"]Игорёк минус 2 кг!!! dance2 dance2 dance2 dance2 ,а я wacko1 !!!!!!плюс 0,5кг!!!!!! wacko1

MansVV писал(а):

уха! А ты не расстраивайся! Пересмотри своё питание или увеличь. [quote="MansVV"]У меня наконец ушел весь мой привес до капельки и я устроила, как и обещала, фото сессию! Сейчас пойду фотки уменьшать, загружать и выставлять!

Я пейвая!!!