Диета Протасова

Мне подруга на работе тоже эту диету советует. Все с завтрашнего дня начну! При росте 171 см нормально выглядела когда весила где-то 62-63. Как то похудела до 59(стресс повлиял, питалась салатом без ничего и в маленьком кол-ве, даже хлеб не ела вообще) но самое дорогое начало уменьшаться в размерах - в смысле грудь, и я заставила себя начать нормально питаться. Перед свадьбой-пол года назад весила 64 кг. А сейчас вес прыгает от 65,8 до 67,4. ужас! Надо 5 кг скинуть срочно.
Проблема в том, что муж работает физически и ограничивать его питание не хочу, он у меня и так стройный. А он любит все жареное, жирное. А это все вкусно пахнет и вызывает аппетит. Поэтому с попыток похудеть постоянно срывалась. Так что сегодня после работу куплю творожков и овощей и начну! А вы меня поддержите! И ругайте если что!