Сильно лезет волос ! SOS

Привет,девченки!Первый раз в жизни общаюсь на форуме,поэтому если что то сказану не так и нарушу правила,пожалуйста не судите строго,это отсутствие опыта,а не воспитания.Просто тема у вас уж очень интересная,не смогла пройти мимо .У меня тоже такая проблема была,волосы вылезали просто клочьями...Сейчас этот процесс приостановился,чему я рада несказанно,тк от природы у меня волосы пушистокудрявые,и потерять ТАКОЕ ну просто никак НЕЛЬЗЯ.Так что хочу поделиться собственным опытом,может кому тоже поможет.Проблема началась после проблем со здоровьем,так что первое что посоветую - это немедленно к врачу,гинеколог,кровь на гемоглобин,анализы на гормоны.Волосы просто так в большом количестве ВЫЛЕЗАТЬ НЕ БУДУТ НИКОГДА!Я так думаю,это проблема скорее внутренняя,и одними масками и шампунями ее не решить.Сейчас принимаю витамин А,пью льняное масло с настоем чеснока,обязательно чистка кишечника,голову мою только детским мылом,после мытья ополаскиваю чистухой,крапивой,либо календулой,никакого фена,прямо в бане делаю быстрый массаж головы,расческа деревянная,раза 2 в месяц крашусь хной в равных частях с басмой,цвет получается каштановый,практически мой естественный.И конечно хорошо высыпаться и поменьше нервничать .Это все то что помогло лично мне.Еще пара советов из инета,сама пока не пробовала но отзывы были хорошие:1совет от моделей - диета для волос:берем по 1ст.л. гречку,ячмень,пшено,перловку,овес;измельчить и залить кипятком на 5-7 мин;эту кашу на завтрак и на обед,а на ужин стакан кефира или простокваши;эту диету минимум на 2 недели.2маска для роста волос - смешать оливковое,кокосовое,касторовое масла,подогреть эту смесь и втирать в корни волос,помассировать,уже через 2 недели должен быть результат.Спасибо всем кто дочитал меня до конца,если кому то стало интересно,напишите,я отвечу подробней