Белковая диета

Девочка-стройняшки, доброго утра всем

Похудела сегодня только на 100гр., ела всё строго по диете, только полдник проустила. Совсем кушать не хотелось и nording walking дала большой круг.
Что так мало похудела думаю связанно с моим возростом (после 50 очень тяжело худеть) и с бессоницей, почти всю ночь не спала
Но всё равно не плохо за 2 дня 1кг сбросила