Белковая диета

Меравиглиоса писал(а):

Ваш с Натуликом траслит-сплошное веселье

да бывает у нас и такое

И. С. писал(а):

Это про то, про что я подумала или что-то другое

ои какие мы..... pizza ето , да и была вкуснои с пивком ,тепер аж стыдно, целый денй держалас и ради чго , ну я и дайу, сегодня на себя в зеркало глядетй не буду

didi2806 писал(а):

тепер аж стыдно,

karolin
http://www.translit.ru/keyboard/печатай тут а потом переноси,путём нажатия правой кнопки мышки копируешь=Copy= ,переносишь и=Paste=предварительно выбрав напечатанный текст синим=кнопкой-Ctrl- и буквой-A- ,,,,а то читать тебя не получается,а общения хочется

а у меня 500 гр минус,хотя тоже жестоко косячила,и тоже сдобой,,,,Суббота -святое,причём сама напекла-вкуснятина ,,,,а кг ушли от того что я с Раздельного Питания,знаю если не смешивать и правильно пить,только через 2 часа,то не смертельно, но с сегодняшнего дня Я кремень

Локка писал(а):

хттп://щщщ.транслит.ру/кеыбоард/печатай тут а потом переноси,путём нажатия правой кнопки мышки копируешь=Цопы= ,переносишь и=Пасте=предварительно выбрав напечатанный текст синим=кнопкой-Цтрл- и буквой-А- ,,,,а то читать тебя не получается,а общения хочется

ну не так все плохо... конечно смешно, но взяла на заметку, мне то силно по русски и не треба писати... так в ,,классниках,, да здесь.. .

Локка писал(а):

жестоко косячила,и тоже сдобой,,,

Локка писал(а):

жестоко косячила,и тоже сдобой

Я утром косякнула.. .вместо амлета... .не скажу что,а то внесу смятение в ряды. .,но потом все было и будет по расписаниü...

karolin писал(а):

ну не так все плохо... конечно смешно, но взяла на заметку, мне то силно по русски и не треба писати... так в ,,классниках,, да здесь

а ты как я, да и даже если наши транслит парят иногда мы друг друга все равно понимаем, аесли кто и смеетца над ним тоже хорошо лешняа улыбка даритца комуто
а я сегодня поросенка лопала и вuнтцом запивала, так мне срочно нужен пенок под зад иначе я совсем всю свою железнуйу силу волю потеряла гдето, AU HELP!!!!!!!!!!!!!!!!!

Девочки, кто сидит на диете, расскажите о своих результатах. Какой вес был изначально, какой стал, за сколько дней. И не сложно ли на белковой сидеть? Завтра всё таки сяду. Сопливить и на диете можно.

диди2806 писал(а):

а я сегодня поросенка лопала и вунтцом запивала, так мне срочно нужен пенок под зад иначе я совсем всю свою железнуйу силу волю потеряла гдето, АУ ХЕЛП!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну я незнаü.. ..где воля твоя.. .начинай завтра с девочками, я седни вообще есть нехочу, но надоооо.. ...

Инкара писал(а):

Какой вес был изначально, какой стал, за сколько дней. И не сложно ли на белковой сидеть

Инкар ты посты читаеш? все написано, я толко второй день, а у меня почти 1300гр нету, и седни пипи бегаü ,вода уходит, резултаты будут толко по окончаниü диеты у меня в четверг....(конечные резултаты )

каролин писал(а):

Ну я незнаü.. ..где воля твоя.. .начинай завтра с девочками,

да уж ,точно надо даставатй мои афферматции

каролин писал(а):

я седни вообще есть нехочу, но надоооо

а я сижу и думайу чего б ешже в рот положитй, хотя после обеда ничего не ела-типо наказала себя ,поиду ка наверно чаику какогонибуд успокоутелного заварю , хватит винтцом баловатца толко апетит нагоняет ....

попей чайку или уж раз такое дело побалуй себя ,а потом с чистой совестьü на диетку..

Девочка-стройняшки, доброго утра всем

Похудела сегодня только на 100гр., ела всё строго по диете, только полдник проустила. Совсем кушать не хотелось и nording walking дала большой круг.
Что так мало похудела думаю связанно с моим возростом (после 50 очень тяжело худеть) и с бессоницей, почти всю ночь не спала
Но всё равно не плохо за 2 дня 1кг сбросила

Всем привет

пряник писал(а):

почти всю ночь не спала

Ответ на вопрос,я когда плохо сплÜ тоже прибавляü почемуто. ..ето как то научно обосновано. ..у меня тоже 300гр.. ..но обэмы ушли .. ..чуствуü ч то одутловатость ищезла.. ..Лиличка ,а обэмы как?Мерила?

пряник писал(а):

мало похудела думаю связанно с моим возростом

И ето тоже причина ,но я тебе скажу...наша цель здоровое похудание,а не граш диеты,от которых толко бед ,вот отсидим ету,а потом у меня есть кой какие планы.. .будеш красотка к праздникам ,я тебе клянусь...

karolin писал(а):

Лиличка ,а обэмы как?Мерила?

нет, хочу завтро на половине (3дня) думаю будет заметнее но чувствую себя отлично

пряник писал(а):

но чувствую себя отлично

А ето самое главное ,согласись быть сытой и доволной и еще килошки терять. ..мечтаааааа

Молодцы девочки!!!! Так держать!!! Я вас скоро догоню. Сегодня опять не села на диету. Всё таки когда болеешь, тяжело.

Инкара писал(а):

Всё таки когда болеешь, тяжело.

каролин писал(а):

попей чайку или уж раз такое дело побалуй себя ,а потом с чистой совестьü на диетку..

вчера здержалас , чаиком себя успокоила, читатй начала аферматци, сегодняготова начинатй всже по сержезному, а то все те 4кg что збросилa с верои опят вернулис

мой вес на сегодня -65,700УРА,я такой цифры лет 15 не припомню,ведь вся моя война с весом ,уже как полтора года длится, начала я с 77,вот,,,,
я себе рубеж ставила на 67,честно говоря 62, даже в самых радужных снах, не снились,но нет границ и возможностям ,только стоит очень захотеть,,,,,

Lokka писал(а):

мой вес на сегодня -65,700УРА,я такой цифры лет 15 не припомню

Thats nice my dear!Keep on doing!

ПРиветик, красавицы. А мой вес сейчас утром - 73,3 (бум-бум-бум))) ЧТо сидела на ановолунке, что нет..... Эххх, ладно, буду начинать сначала. Яйко уже поставила вариться. Огурцами вчера запаслась. Наташ, я только не очень поняла с салатиками на обед. Ты пишешь про первый день - "100 г салата, приго-товленного из зелени и растительного масла (огурец, редис, капуста, морковь, болгарский перец, 1 полная чайная ложка растительного масла, можно добавить лимонный сок, зелень подойдет любая). ", а следующие обеды - только зелень с маслом? Т.е. не редиски, ни моркови, ни перца уже нельзя?

И. С. писал(а):

Т.е. не редиски, ни моркови, ни перца уже нельзя?

Я ем что есть ...беру листовой салат его много получается,или готовый в пакетах . .где все перемешано.. .еш все что есть дома из овощей... , давай золотко с почином тебя...тьпфу...тьпфу...

karolin писал(а):

Я ем что есть ...беру листовой салат его много получается,или готовый в пакетах . .где все перемешано.. .еш все что есть дома из овощей... , давай золотко с почином тебя...тьпфу...тьпфу...

Уже объелась яйцом с огурцом, чаем только-только запила, а тут Вера про шаги напомнила - настрой боевой прямо Теперь точно жиру хана!

И. С. писал(а):

Теперь точно жиру хана

А тоооо, я же тебе обещала. ..к новому году...65 ...как с куста....

karolin писал(а):

я же тебе обещала. praising Romashki ..к новому году...65 friends girl_claping ...как с куста.... girl_haha girl_haha

Ну теперь слово держи, раз обещала Мне к Новому году ну ооочень надо! Наметили на дачу к друзьям отмечать, а там сауна и прорубь, то есть в негляже бегать придётся Так что теперь хочешь-нехочешь, а стройнеть придётся.
Что-то у меня голова разболелась сильно. Может из-за нехватки сахара мозгам? Всё-таки они у меня сладким разбалованны

я тебе в ,,новолунке,, отписала...

karolin писал(а):

я тебе в ,,новолунке,, отписала...