Белковая диета

пряник писал(а):

Маргарита хттп://щщщ.озон.ру/цонтехт/детаил/ид/2820607/ Марион Грилльпарцер Глик-диета. Худейте - и будьте счастливы!

спасибо огромное

Ахххх Дидишка. ...я хоть и не ИРИНА.. но по жопе бы тебе надовала....

каролин писал(а):

Ахххх Дидишка. праисинг: ...я хоть и не ИРИНА.. ункнощн: но по жопе бы тебе надовала.... аир_кисс:

а ядумала далше на белковои сидетй от тебя пока не сваливайу ни куда, в принцепе в твоеи диете употребляетца всже то чего мы едим каждый денй

диди2806 писал(а):

пока не сваливай

золотко мое...

Доброе утро ДЕВОЧКИ-КРАСАВИЦЫ-СТРОЙЕЯШКИ

Хочу вам расказать моё сомочувствме после диеты
Так как я всю диету абсолютно всё бех соли ела изменился мой вкус на соль.
В суботу были мы в театре с друзьями а потом пошли в ресторан поболтать, заказали покушать, ем сначало вкусно но потом чувствую, галимую соль Вчера на обед моя семейка: Вкусно, то вкусно но всё без соли, а вчера котлеты тоже быди недосолены
500г сразу набрала, но 300г сегодня уже сбросила

Привет. .

пряник писал(а):

Вкусно, то вкусно но всё без соли,

как говорится .. .лутше недосолить ,чем пересолит...

пряник писал(а):

500г сразу набрала, но 300г сегодня уже сбросила

Так ты уже на GLYX-dIET ????

karolin писал(а):

Так ты уже на GLYX-dIET ????

100% нет, но ориентировочно

А я сегодня диетку начну.. .луна убывает. ..с Богом...

[br]Скачать бесплатно картинки с надписями
и я и я тудаже [br]Текстовые рисунки[br]Красивые анимашки

[br] Прикольные открытки с надписями

[br]Оформление дневника[br]Анимированные картинки с надписью спасибо

Guten Morgen!!!

Девочки красавицы у меня похудение продолжаеться -300гр

девочки я вас люблю

пряник писал(а):

девочки я вас люблю

Ну а мы тебя как LOVE...

и у мена заряд стоит я худею да да да да будет так 27 раз!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[br]Сказать спасибо

каролин писал(а):

гоод2: гоод2: гоод2: гоод2:

а ты сеичас на диетке то сидиш??? [br]Картинки открытки спасибо

Дидишик у меня КД...

каролин писал(а):

у меня КД...

у меня они уже к двери подходят, а после них какие планы????

Хааа...вот вы где тусуетесь Я вас читаю..подглядываю за вами..Меня работа " засосала" чуток..Ну, ниче..через пару неделек уже " выплюнет" По-легче будеет..И сразу сюда, к вам..болтать и наслаждаться жизнью Натуль, ну что там с поездок вашей? Сошла " на нет" идейка? Может, все-таки, соберетесь?АААААА?

Meravigliosa писал(а):

Может, все-таки, соберетесь?АААААА?

Девочки..кто худеет по етой системе...пожалуйста пишите здесь свои успехи и ,,поражения,,.. ..так все будут знать + и - диетки.. ..не давайте темке зачахнуть

Привет, девчонки!
Я уже несколько лет скидываю по белковой диете.
Она не сложная!
с утра до 12-00 можно пить чай, кофе без сахара(неограниченно)( я кофе с молоком пью)
в 12-00- 200-250гр. отварного мяса(телятина или куриная грудка), слегка подсоленого.
в 15-00- 200 гр нежирного творога(без сахара)( я добавляю или сахорозаменитель или чуть разбавляю с кефиром и запиваю несладким чаем,чтоб легче проглотить)
в 18-00 2 вареных яйца
в 21-00- стакан кефира( я добавляю в него клетчатку)
в промежутках можно пить воду, чай, кофе.
и так 4 дня! уходит 3-4 кг. Затем 3 дня лучше попитаться овощами, фруктами, легкой пищей, но стараться не переедать и после 18-00 не есть. тогда результат сохраниться.
если будет желание можно еще раз повторить-тогда за весь период уходит до 7 кг. и они не возвращются.!!
а потом, чтоб поддерживать такой вес, раз в неделю устраивать разгрузочный день на кефире(можно с яблоками)

Светик ...спосибо за поддержку. ..твой вариант даже легче. ...кофе ,я без него тоже немогу. ..я сейчас решила попостится... .потом попробуü твой вариант,он мне болше подходит,на работе не всегда получается по часам кушать.. .Свет не терыайся пиши свои успехи...

Всем пламенный привет!

Meravigliosa писал(а):

Хааа...вот вы где тусуетесь Yahoo! Yahoo! air_kiss air_kiss Я вас читаю..подглядываю за вами..Меня работа " засосала" чуток..Ну, ниче..через пару неделек уже " выплюнет" dance2 girl_haha girl_haha По-легче будеет..И сразу сюда, к вам..болтать и наслаждаться жизнью

Баааа, слона-то я и не приметил!
Юлианааааа, тебе выговор, почему не послала меня куда следут Я все по кустам шарахаюсь, а тут......

karolin писал(а):

Девочки..кто худеет по етой системе...пожалуйста пишите здесь свои успехи и ,,поражения,,

А тем хто не худеет тож можно писать

Олька77 писал(а):

Юлианааааа, тебе выговор, почему не послала меня куда следут

Дорогулька моя. я исправлюсь...В след. раз тебя пошлю..как следует.. Прямиком до Милана долетишь..тут, на месте, уже разбираться с " посылками" будем

Я с понедельника на белковой похудела на 3, 3кг.!!!!!!!!
сегодня и завтра еще продолжаю)))
а с 5-го на новолунной буду