Диета Протасова

Всем привет.

лЭй-ла писал(а):

но 1,5 уже ушло

Поздравляю!

joysun_10 писал(а):

Вес и объемы просто окопались....Видимо, действительно, организм меньше положенного не схуднет без насилия...А насилия не хочется...Но впереди еще 1,5 недели, надеюсь хотя б цифру 70 увижу на весах!!!

Naralick писал(а):

Скажите а сыры кроме брызы какие можно? А чеснок?

Ира, почиатй вот здесь http://fitforum.ru/showthread.php?t=2848, может, пригодится. Мы покупали "Сыр домашний" в баночках, жирность 5% (хотя, по-моему, это просто творожок такой солёненький). Чеснок можно.