Диета, которая мне помогла

Всем привет!!! Я сидела на этой диете сентябрь-октябрь но отчитаться не смогла- пришлось надолго уехать ,отчитываюсь сейчас сидела в целом пять недель т.к. после первой недели сорвалась на один день и "села" заново,следовала четко предписаниям, кроме вина(иногда на выходные могла себе позволить ) Итог -10 кг . Прошел уже месяц после диеты прибавился обратно всего один кг,вот думаю опять пора садится.Так что девочки держитесь,я в вас верю !!!