Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Naty-sik писал(а):

а у меня ноги сводит когда крендель делаю,что это может быть?

а ты как его делаешь? С выпрямленной ногой? Или получаеться сложить их как в оригинальном упражнении?

Naty-sik писал(а):

я именно это упражнения и не делаю

)))) Тут все это упражнение так любят - что даже ставят его как призовое Типа пока не сделал Сейко, кошку не получишь! (помоему Заюшка-Хозяюшка так писала ))) Да и я сама его очень люблю! Ты его пробовала делать? Оно же очень приятное