Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Болгарка писал(а):

а ты как его делаешь? С выпрямленной ногой? Или получаеться сложить их как в оригинальном упражнении?

Раньше у меня не получалось прям как крендель ноги сложить.видимо гибкости ноль было.да и лишние кг и см мешали сейчас я как в книге Грир могу ноги сделать. Сводит именно правую ногу левая еще ничего

Болгарка писал(а):

Ты его пробовала делать? Оно же очень приятное

Раньше очень давно оно мне тоже нравилось,такое приятно. но вот сейчас когда я стала заниматься,то не стала делать лев,гримасу и кошку ну считая что они бестолковые но теперь будут обязательно делать кошку, надо мышцы спины тренировать

Кстати, я свой комп на неделю сестре отдаю, ее полетел, а ей надо уроки через почту отправлять, так что с завтрашнего дня меня не будет неделю, надеюсь не больше