DFQC
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/90/16831442604cadb7c179989.jpg)
Ирина
63 года
Украина
Говорят, много пить полезно.--- Ну конечно же полезно! И чем больше ,тем лучше! Я стараюсь за 20-30 минут до приема пищи выпивать то ли чай,то ли просто стакан воды и поверте чувство сытости не заставит себя ждать! И спокойно наедаюсь стаканчиком!
![nyam2](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/nyam2.gif)
[/quote]