Новолунная диета

Ирина00 писал(а):

Город маленький же, а уже на дурку накопилось

это спасибо алканафтам и нарконафтам! без них бы не наполнили до верху!

Ирина00 писал(а):

А детскую то новую хоть сделали?

, что ты... детей лечить необязательно, а вот психов и тубиков - тут у нас государство гуманное! А, вообще, медицина в городе на уровне фельдшерского участка, ни специалистов, ни аппаратуры. Ездим в Кокчетав или Астану. но лучше не болеть... сразу "моменто море" (или как правильно "леталис исходус"!

http://www.placen.com.ua/forum/viewtopic/927
вот еще вкуснятина всякая... может кто то что то для себя откроет, или утвердится в начинаниях... а картинки какие красивые

Цитата:

Гораздо деликатнее проходит голодание при использовании самодельных коктейлей. коктейль для похудания: Купите в магазине простой кефир, добавьте в чашку 2 чайные ложки меда, толченый миндаль или фундук, столовую ложку облущенных семечек подсолнечника, изюм, мелкорезанное или тертое яблоко. Наполните свой организм белками, углеводами и небольшим количеством ненасыщенных растительных жиров так, чтобы ваши волосы остались блестящими, а кожа имела здоровый румянец. Также распространены рецепты, в которых с кефиром смешиваются мелкорубленые овощи, зелень. Пить такой мультивитамин можно до тех пор пока не приестся, после замените овощи ягодами, яблоком, апельсином. Вообще любыми фруктами кроме банана и винограда. Кроме кефира в коктейли для похудения можно делать на нежирном твороге. Высокобелковый творог рекомендуют комбинировать с кефиром один к одному. На каждые 100 г кисломолочной основы добавляется 80 г фруктов или ягод. Ананас и киви добавлять не рекомендуется. Одной такой порцией вы можете заменять до трех приемов пищи. В качестве разнообразия вы можете устроить себе праздничный вариант: потрите в коктейль квадратик шоколада с орехами. Продукт этот конечно нельзя назвать диетическим, но хорошее расположение духа и позитивный настрой вам не помешает.