Зимняя диета

Зверюшонок писал(а):

Отчет :сегодня-600гр самочувствие хорошее.Уже схомячила мяяясааа

Ах молодца! Мнясо у всех всегда хорошо идет Мы с Викулей вон наибольшее количество грамм обычно на нем сбрасываем! Да и вкусно и сытно нам целый день. Главное - кушать не только мясо, а и овощей побольше с ним Ибо на одном белке для желудка не оч хорошо

Даздраперма писал(а):

Девочки, а местами дни менять можно?? я сегодня должна быть на яйцах, а проспала и успела только купить кефир, вынуждена сегодня сделать кефирный день

Думаю ничего страшного не случится Кефир тож хорошо! Эта замена равноценна все-таки. Яйца на кефир лучше чем
менять творог на гречку

Зверюшонок писал(а):

Та тож я энтим летом В июне была 57 кг.Посмотри в галерее на 2стр. Там фотки где я в весе55-58 кг

Красота шамашедшая! Я тоже обратила внимание на эту томную ахкакуюженщину, к нам на форум забежавшую неизвестно откуда Даешь 57 кг! Даешь красоту!