Новолунная диета

Зверюшонок писал(а):

Тебе и полнота даже идет

Ксюш, спасибо на добром слове , вот мне тоже некоторые говорят, чтоб не худела, типа хуже становлюсь какчеством. Особенно женщины, мои ровесницы, а я думаю, это они специально, шоб я к стройности не стремилась, и не выделялась из своего возрастного периода А была б как все... толстой теткой..

Irkka писал(а):

для их достижения я еще ничего не делала

Ирочка, начать никогда не поздно, пусть и не все задуманное уйдет, но лучше что-то делать , чем ничего. Сразу резко не ограничивай себя, а потихоньку убирай некоторые особо калорийные продукты и немного порцию уменьши. Пока будет достаточно. Чем выше вес, тем быстрее результаты.
Я даже в этот раз не боюсь и в проигравших походить почему-то, главное, что я себя держу в руках и вес потихоньку снижается. Кстати сегодня какой то аппетит повышенный.... уже все свои калории съела и все-равно холодильником хлопаю
Это видимо от сегодняшнего поиска рецептов. Завтра у моего старшенького ДР, я тут закопалась в рецептах тортов. Вот раньше хорошо было, знала парочку-тройку и всегда их чередовала, а щас... мамадорогая хочется, чтоб и быстрый и вкусный и оригинальный