Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Лена, твои руки окрепнут! Я тоже в планке тяжело стояла вначале, тряслась вся

Елена1978 писал(а):

Все хочу снова начать, но как то не решаюсь

Думаю, если тебе понравилось, ты придёшь к этому подсознательно. В ГС кстати колосальное внимание позвоночнику уделяется.