Диета, которая мне помогла

калининград\черкассы писал(а):

как сбросила в первую неделю 4кг, так и стою на месте. unknown девочки у кого-нибудь так было?

у меня так было. на первом круге. долго стоял намертво, а потом опять пришел в движение. получается, что всего уже ушло 7 кг.

Estesitka писал(а):

а сколько яиц на завтрак съедаешь? Если одно, то попробуй увеличить до двух

одно. два в меня не влезет
все-таки я мало жидкости пью. И никак не могу себя заставить пить больше. Девочки, вот неужели все выпивают за день положенные литры?

Save me писал(а):

Мечтаю весить 60 кг......

а я 50. Так что вместе вперед к мечте.