Диета, которая мне помогла

У меня сегодня пошла 2 неделя,за 1 отвес -4.800 кг.
Обед у меня сегодня наверное будет вместо ужина,т.к. только поставила тушиться мясо с соевым соусом.А на обед у меня получился перекус 2 моркови и чай с заменителем сахара.

Никос писал(а):

Девочки, подскажите, пожалуйста, может кто знает. У меня начали появляться отеки по утрам на лице. Это нормально? Может все таки воды многовато, стараюсь пить не меньше 1,5 литра, хоть и не хочется. Пошла вторая неделя диеты, за первую неделю сбросила 2,5 кг! Очень мне это нравится!!!!!

может быть пьешь много воды на ночь?
попробуй пить зеленый чай,он мочегонный