Диета, которая мне помогла

привет всем присоединившимся к нам
Я, чтобы не злоупотреблять солью использую всякие разные приправы. И сухие смеси в баночках с мельницей, и зелень. Получается вкусно и не пресно.

cuisinier-ljubitelj писал(а):

Ужасно хочется сладкого

мне в первые две недели тоже очень хотелось. Когда было невмоготу соблазнялась на чайную ложечку меда к чаю. Один раз в день. На отвесах вроде бы не сказывалось, вес уходил. Можно так делать или нет не знаю, но мне помогло не сорваться.