Беремушки все сюда!!!

АСЕНОК писал(а):

А у меня гемоглабин понизился на сколько это плохо?

Настя, вот что могу про это рассказать, из личного опыта. У меня, что в первую, что во вторую беременность, низкий гемоглобин, мне выписывают железо пить - витаминки. в первую беременность, так уж получилось, мои таблетки кончились, а денег не было вообще, не могла я купить их сразу и недели две не пила. А меня уже в роддоме наблюдали, что-тто там мониторинговали, в итоге говрят, что у ребнка плохо кровь (возмодно кислород, я тогда еще почти ни слова не понимала по-немецки) проходит, сосуды сужены. Я сперепугу сразу железо себе купила, мне как раз леньги поступили. Через неделю смотрят все нормалльно, сосуды в порядке. Говорят, наверное ошибка в первый раз вышла, но я то знаю что ошибки нет, я ведь про то что не пью железо никому не говорила. Так что если ничего не выписали. налегой на гранаты, свеклу, в печени говорят железо много, красные соки, да и вообще проштудируй в инете эту тему. Мне потому что вначале беременности говорили, что можно так железо поддержживать, но я не изучала вопрос, так как у нас сок продается обогощенный железом, который как раз для беременных и кормящих матерей подходил.

О, девочки тебе уже написали , где железо есть, кстати его нельзя с молоком, так как кальций препятствует усвоению железа.