Новолунная диета

Даздраперма писал(а):

очень поздно ложусь и рано и очень тяжело встаю.

А чего режим не поменяешь? Раньше спать ложись

Даздраперма писал(а):

... т.е. бросила курить и активно начала прибавлять

Может дело в этом все... У меня муж когда бросил курить, тоже поправился, но у мужчин другой организм, он физическим трудом держит себя в одном весе, хотя ест.... тазиками (в моем понимании)... , но конечно, он далеко не худенький.

Даздраперма писал(а):

сейчас когда держу себя в строгих рамках, то просто не толстею, а когда позволю чуток то моментально поправляюсь... в таком состоянии войны я уже 3 месяца. поэтому и хочу попробовать всякие диеты, что бы разобраться с продуктами,

Тогда конечно, экспериментируй, организьм эта така штука.... загадошна...