Спасибо за быстрый ответ. Сами понимаете надеешся на минус, а
утром встал на весы и вот.
Однако я утешаю себя тем, что быстро худеть это плохо. Лучше медленно, но верно.
На ужины стараюсь овощи тушеные и рис. Творог совсем без сахара не лезет.
Поэтому фрукты только до 12.
До системы я пыталась по привычке считать калории однако вес как встал на 68 так и все практически год. После трех дней на системе сразу 67,3, а потом начились скачки. Думаю это особенности моего организма.