Lana_nov писал(а): |
, я сидела на диете а ля дробное питание. Тоже еда каждые 2 часа, но с ограничениями |
Lana_nov писал(а): |
Если съешь пол половника супа, маленькую котлетку, ложку гарнира, то и десерта, естественно махонький кусочек позволишь себе. Или десерт в следующий прием. Я например, так делаю. |