Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Приветики и добрый вечер всем!

Добросовестно все перечитала!

Haineko Катюш, с Днем рождения! Всего тебе самого, самого!



Елена1973 Спокойствие, только спокойствие, все будет хо-ро-шо!!


У кого минусы - поздравляю, кто качается, как я - присутствия духа и терпения!

Несколько дней не писала, простыла и все за этим следующее.

Сегодня кушала так:

З - кусочек макового пирога, очень и очень советую, а мне, в свою очередь, Марина 39вишенек нахвалила. http://forum.say7.info/topic34863.html,зч

О - творожок, паровые тефтельки 2, зч

У - отварная свекла, чернослив, яблоко. Я уже очень голодная.