Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Добрый вечер!
Очень рада за всех у кого отвесики, поздравляю

Меню на сегодня:
З: 2 бутера с маслом и сыром, 3в1
О: печеная говядина в рукаве, печеная свекла, овощной салат с 1ч.л.масла, кусочек брынзы, бокал сухого красно вина, з/ч
У: ряженка, печеное яблоко, з/ч.