Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

полианна писал(а):

девочки а кто сколько пьет воды?????

У меня работа сидячая, поэтому я всегда держу перед собой бокал горячей/теплой воды, поэтому 1-1,5 литра воды за день выпиваю + вечером за место зеленого чая пью воду. Поэтому, конечно не норму, но близко к ней стараюсь пить