Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Что-то так хотелось есть, думала умру, наелась курочки отварной.

Поэтому на завтра:
Завтрак: блинчики с мясом и блинчики с творогом, кисель, орешки
Обед: картофельное пюре с молоком, овощной салат
Ужин: горячее молоко, творожок, мандаринки, яблочки наконец-то))