Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Rapsodia писал(а):

Скажу еще, что не взвешивалась пока, т.к. весы механические. Решила раз в неделю контрольное взвешивание делать.

Марина, я тоже неделю назад начала систему соблюдать, неделю не взвешивалась, хотя для меня это рекорд, буду завтра, т.к. со вторника начала. Завтра увижу результат за неделю.

Сегодня ела:
З: вредности, многовато получилось
О: куриный суп, салат овощной, 1,5 мандаринки
У: кефир, 2 чернослива, 2 мандаринки, 1 печеное яблоко