Без особого труда похудела на 10 кг.

Зачем каждый день? Выбери день в неделе для обмера и взвешивания. Встала на весы, померила талию и вот тебе сюрприз.

Инкара писал(а):

Думала сдуться хоть на пару кг. 14 регистрация у меня. Хотелось бы чтобы животик хоть запал

Придется пока утяжкой воспользоваться. А что делать?! Надо было раньше спохватиться. Но знаешь, Если уж так срочно надо немножко поджаться, попробуй посидеть так http://forum.say7.info/post1714839.html#1714839 Очень действенно, главное не переусердствуй. Это тоже дробная, но более жесткая. Пять дней надо продержаться. Потом можно ослабить. Ну, ты можешь, если с 7-го начнешь и все 7 выстоять, за-то эфект будет 100% Проверено! А потом вернешься к нам.