Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

hala2 писал(а):

Кстати на ужин вкусно капуста тушеная с рисом и тмином(ну, съедобно).

Спасибо,Светочка .Я так и делала,правда тушила с цветной капустой.Приправ кучу.Я не скажу что очень воняет(специфический запах),но и удовольствия мало.На обед я его ем,но там вариантов много,а вот на ужин это не мое.

hala2 писал(а):

что после нее апельсин кажется не вкусным

Вот это да.Нужно обязательно попробовать.Спасибо за совет.
D.I.V.A.
Ну и правильно.Добро пожаловать

Любо писал(а):

Только справилась с хандрой,а тут новая напасть у меня вчера к вечеру плюсануло аж+3кг,такого ещё не было,утром отвалилось-1,5кг,сегодня прилипло опять+1кг.

Любаша,главное не паникуй .Сама такая .Не нарушай,не отчаивайся,все образумится. Мы с тобой,друХ...

Iri$k@ писал(а):

С завтрашнего дня приговариваю себя к аскетизму. Вот так это будет:

Ира,а я вчера зашла на форум на "одноклассниках"почитать почему может стоять вес(у самой непонятки).Так вот, там одна из причин-уменьшение порций и отказ от вредностей.Организм начинает тогда накапливать.Может не стоит так его наказывать?Удачи

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

хотя "аромат" чуток остался

Спасибо,Ирочка.Я уже решила для себя.Есть рис буду только в обед.Он ведь полезный,а на ужин...гречка...гречка...гречка

Rapsodia писал(а):

Я тут бурый прикупила, кушать не смогла, а пропаренный нормально.

Да точно.За пол года его уже тонну съела..Просто в чистом виде есть не могу,только с прибамбасами и мясом в обед.

секрет@рша писал(а):

ещё у меня такая проблема

посмотри в личку.