Салат «Железняк»

Ну вот, наконец-то и я созрела, чтобы поделиться своими рецептами. Готовить очень люблю, но вот опыта демонстрации приготовленного в интернете нет, поэтому не судите строго качество моих фотографий и описание блюд
Для начала очень простой, но вкусный , а главное полезный салат.


Для его приготовления на 1 порцию вам понадобится пучок шпината, 1 крупный помидор, несколько зубчиков чеснока, 100 гр сухого рассыпчатого творога.
Шпинат лучше порвать руками, чеснок мелко нарубить, помидоры порезать тонко , но крупно, посыпать творогом, посолить , заправить оливковым (подсолнечным) маслом