Без особого труда похудела на 10 кг.

ой,девочки,а я грешу наверное-я иногда когда хочу пить,
ем мандаринку .

Инкара писал(а):

Я решила кол-во воды увеличить. В день выпивала стакана 3 всего. Сейчас попробую пить норму (8 стаканов по 250 мл).

Я чай пью зеленый,иногда черный вообще даже не считаю сколько раз,только успеваю бегать потом,выливать его