Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

полианна писал(а):

ну ниикааакк не могу, аппетит тока ближе к 10 просыпается,

Думаю это явление временное.У меня в начале системы так было,а потом организм перестраивается и идут вкусности утром как "дети в школу" Потерпи немножко.

singerolga писал(а):

я не могу сдерживаться вечером....не могу понять почему??

Думаю причина та же ,что и у Анны Полианна.Слишком мало прошло времени на системе.У меня это прошло месяца через 2,а может и 3.Это многолетняя привычка по вечерам чаевничать с плюшками.Мне тоже иногда не хватает этого ритуалаи тогда я просто пью зеленый чаек с лимончиком и мне этого достаточно.Просто привычка.Удачи Все наладится.Просто потерпи.

Круглик писал(а):

Такчто потерпи малеха,всё получится. Wink

Вот видишь,Оль,не одна я так думаю.