Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем приветик.
Поздравляю с юбилеями отвесиками и др. праздниками. У кого стоит вес не унывать, идем вперед.
Новеньким добро пожаловать. Успехов
У меня пока вес стоит 73.300, организм привыкает.
Вчера не нарушала. Меню на сегодня:
О: суп-пюре с чечевицы, салат со свеклы, з/ч. апельсин.
У: творог зерненый, криспы, чай травяной.