Без особого труда похудела на 10 кг.

Т@ТЬЯНА писал(а):

Я, кстати, тоже про гормоны подумала.

А вот это может быть Знаешь же почему..... И что делать?

inbor писал(а):

Смотрю: залезла и язык мне показывает!!!

Lana_nov писал(а):

Там фишка не колмчестве продуктов, а в том что продукты очень богаты клетчаткой.

Надо попробовать тогда

Lana_nov писал(а):

А если не секрет: сколько тебе надо сбросить?

У меня рост 168, вес 70, хотя всегда весила 62-64 (вес скакал то 62-то 64),хотя всегда мечтала похудеть до 58 Так что мне скидывать кг 6-8 точно надо

Сёмочка писал(а):

Я чай пью зеленый,иногда черный вообще даже не считаю сколько раз,только успеваю бегать потом,выливать его

А я вот вчера выпила 2 литра, как положено, а в туалет бегала всего 2раза. Ужас! Раньше я когда столько воды выпивала, я постоянно, через каждые часа 3 бегала в туалет....