Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Haineko писал(а):

Ну странно кончено что человек в кино творог жует,но мне как то было все равно-ибо это мой ужин,и либо я ем его сейчас либо не ем

+1, я сама не давно так ходила в кино во время обеда, заранее подумала и решила, возьмука я обед с собой и взяла, творожек в контейнере и ложечку, и яболочка, чувствовала себя отлично.

А сегодня ночью жуть как есть хотела, проснулась в час ночи, чувствую все не могу, очень хочу есть аж желудок скручивает.
А потом подумала что, как же я Вам утром напишу о том что ночью встала и пошла трескать,и решила ,что нет я сильная я смогу, и не хочу краснеть перед Вами. и мужественно уснула. А утром даже не сразу кинулась к холодильнику, а еще и зарядку вытерпела, так что Вот так сильно я собой горжусь!!!!

З- запеканка тыквеная 150 гр, кофе с молоком без сахара
2 Зав- грейпфрут(не факт, если захочеться)
О- капуста тушеная на воде с грибами
У - кефир 1% 0,5 л, ржиные хлебца 3 шт.