Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Круглик писал(а):

С новой авачкой!

спасибо!

мудрая помидорка писал(а):

У меня МЧ такой бдительный, он считает что творог и сыр вообще не еда, и всегда зорко смотрит за тем сколько и чего я в рот кладу, если что то не ем, так начинает орать на весь стол смотрите смотрите она опять не чего не ест

Ой, чего это он так, ты в тайне от него системишься?
Творог и сыр ОЧЕНЬ питательная вещь, там одни белки, а сыры то вообьще аж за 40% жиров переваливает
Я даже был удивлена, что сыр можно есть после 6, когда на празднике, хоть и пару кусочков, но все же.
Я обычно говорю, что переела дома за ужином, и делаю вид, что мне тяжело, потом говорю, что позже обязательно поем чего-нить, когда легче станет.
но есть некоторые особи, которые так и норовят уколоть. Раньше я старалась осторожно уйти ,а теперь грубо сразу отвечаю, что не хочу ничего, ни нечего мне в рот заглядывать. как с ними еще по другому, раз с первого раза не понимают
Зато сколько потом гордости, когда продержешься.

мудрая помидорка писал(а):

главное настрой себе сделать, что в течение дня себя не ущемляла,

Так ты себе королевский завтрак устрой