Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем системный привет!
У меня после стояка -500гр..Я очееень рада!Увидела в весе первой цифру 7!!!Даже не поверила своим глазам! Несколько раз вставала на весы! Ура!!!
Поздравляю всех с отвесиками, у кого стояки или качели не расстраивайтесь, продолжайте правильное питание и у ВАС все получится! Огромное спасибо Катюше за системку!!!!!
Мое меню на сегодня:
З: 6-45 3 кусочка http://forum.say7.info/topic14886.html + кофе с молоком
О:12-00 суп с фрикадельками без картохи+св.огурец+апельсин+з/ч
У: 17-15 Запеченая в рукаве курочка