Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Привети красотульки!!!
У кого отвесики,сердечно поздравляю
меню на сегодня
обед- супчик (филе индюшки,цвю капуста, морковка,гречка),мандаринка иожет ещё войдет,ну и естесвенно чаёк
ужин-творожок и ананасик

сегодня немножко сдвинулся стоячок,но ленеечку пока менять не буду,подождемс до затра,чтоб уже точно быть уверенной.Так быстро неделя прошла,вот уже снова и пятница,кстати,в первую неделю чувство голода часиков в 11 вечера очень напоминало о себе,а теперь уже не так ,намного легче,привыкает организм,чему я очеь рада,а то уснуть было тяжело ,и ночь плохо спала,а потом после завтрака ,так и хотелось снова поспать сладенько с сытым брюшком