Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

((Масик)) писал(а):

отдыхать по полной,ловить момент,как тут мне поступать,подскажите,пожалуйст

Смотря, что значит отдыхать по полной. Наедаться на застольях?
А тут девочки, которые действительно хотят похудеть, могут с бокалом вина целый вечер просидеть ( а некоторые и без вина), получать удовольствие от общения, а не от еды. Для этого нужно иметь сильное желание, видеть цель и не сходить с пути.
Я например в некоторых ситуациях осознано позволяю себе нарушать, когда решаю что так мне будет лучше, и ожидаю последствий. Бывают моменты, что никто и ничто не заставит меня сьесть лишний кусочек. Каждый сам решает, что ему важнее.