Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

горошек и кукуруза замороженные не консервированные
масло оливковое где то чайная наверное ложка, так слегка сбрызнула
икра обжаренная скорее всего из банки магазинной, там вряд ли на пару готовили)))))))