Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Елена1973 писал(а):

Не уверена ,что даже из рисовой муки это можно на обед!! Embarassed НЕ ГОТОВИЛА НА ОБЕД ПИРОЖКИ!!Обратись к Светику Светлячку!!

мне кажется тебя смущает слово пирожки если бы я маписала - ри,тушеное мясо с луком и морковкой,вареное яйцо и молоко,то все же норм...просто прихологический барьер)))))типа-пирожки и диета не совместимы)))))но я спрошу)))спасибо за заботу)))

Еленция писал(а):

Ленууууууська, малышка!!!! Спасибо дружочек!!! Так приятно!!!

а мне то как приятно,что ты пришла)))))и как вижу настроена на успех-3 дня на системе)))начало положено)))

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Здорово! Так держать!!!

спасибо,Ириш))))

мудрая помидорка писал(а):

это мой жора так меня успокаивал)

где-то прочитала такую фразу-НЕ ДАВАЙТЕ ЭМОЦИЯМ ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НА ВАШЕ ПИТАНИЕ. пусть плохой день,но настроение будет еще хуже,когда поймешь,что сделала не там,как хотела и я уверена,что ты была не голодна..у меня такое тоже было...думала-ну до 12..вроде по системе и только с 3 декабря начала соблюдать строго. и не надо срываться из-за молодого человека. он ест в 9 вечера,а ты сиди с ним и пей чай без сахара. я думаю это придет к тебе)))это все в голове)))удачки

Елена1973 писал(а):

Ленуся!!!! Yahoo! Ураааа!!!! Yahoo! Урааааа!!! Yahoo! Поздравляю,котёнок!!! Rose !Правильно всё значит делаешь,без нарушений,организм молоденький и быстренько расстается с ненужным жиром!!!!!

спасибооо))))дааа)))надо худеть сейчас))потом сложней будет

((Масик)) писал(а):

Прочитала,мда!unknown unknown unknown не знаю,девочки,боюсь,что не справлюсь,силы воли не хватит...Хотя худеть надо(Я обожаю сладкий-сладкий кофе и молочный шоколад люблю,как быть,а горький просто терпеть не могу wacko1 Еще вопрос,к тем,кто давно на системе:впереди НГ как быть,тоже по системе питаться?А на праздники и дни рождения,вечеринки?!Просто после НГ сына хотим с мужем к бабушке отвезти.а сами по друзьям,вообщем отдыхать по полной,ловить момент,как тут мне поступать,подскажите,пожалуйста.

я утром ем молочный шоколад...по 3 кусочка...потом пережодить на горький буду...я так ем я худею...)))