Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Дюдечка писал(а):

Iri$k@ я конечно не гуру в системе , но после такого менюеще больше привес придет или стояк, твой обед больше на перкус похож, и организм будет каждую капельку про запас откладывать

согласна.......

Елена1973 писал(а):

сковородке или в духовке запекают!!! WinkА как ты хотела делать?

в духовке)))))и ни капли масло...а про слово диета я случайно