Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

ILenk@
Любо
Спасибо девочки


Сегодня питаюсь так:
З: Оладушки 3 шт с кефиром 1.5% (насытилась)
О:Борщ на бульоне курином, там только лук пассивированный на чутке масле, свекла, морковь и капуста. (Сварила вечером, а на ужин низяяя, надеюсь на обед можно )
У: Салат помидор+огурец+лук, ну м зелёный чай

Девульки, если, что не правильно, то поправьте, буду рада.